Badania pokazują, że przemoc w grach może zaburzać zasypianie.
Szwedzcy naukowcy opublikowali wyniki swoich badań, jakie przeprowadzili na grupie chłopców w wieku 12-15 lat. Wynika z nich, że zabawa w gry zawierające sceny przemocy może negatywnie odbić się na naszym zdrowiu. Dokładniej rzecz ujmując, może doprowadzić do problemów z zasypianiem.

Badaną młodzież podzielono na dwie grupy. Jedna z nich popołudniami grała w gry zawierające sceny przemocy. Druga zaś otrzymała do swojej dyspozycji tytuły całkowicie wolne od brutalności. Eksperyment pokazał, że grupa spędzająca czas przy grach z przemocą nie odczuwała pogorszenia samopoczucia, mimo że w trakcie zabawy ich częstotliwość bicia serca była podwyższona. Dało się jednak zauważyć w tej grupie problemy z wieczornym zasypianiem, co w długiej perspektywie może odbić się na zdrowiu fizycznym i psychicznym.